Ikväll var jag och tränade som vanligt med min syster.
Vi hade mycket att prata om så jag bar sjukt off.
Vi körde 5 minuters uppvärmning på crosstrainern och sen körde vi armar och axlar.
Förra gången var jag inte alls pigg i kroppen så jag körde mycket lättare vikter än vanligt. Idag kunde jag köra tyngre igen.
Skönt!
Fort gick det också.
Men hjärnan var helt annanstans.
Jobbar ju med mig själv genom att jag sedan i somras gått hos en samtalsterapeut och igår hade vi ett avslut och idag upplevde jag nåt roligt under meditationen så jag var så jäkla förvirrad.
Fick ständigt fråga syrran om vilka vikter jag skulle köra och hur tungt.
Det slutade med att jag glömde mina ytterskor på gymmet. Kom hem i mina snygga rosa gymskor haha!
Jävla virrpanna!
Lämna en kommentar