Istället för chips

Förr blev det bara chips och godis. Nu blir det typ festfat 😍

Vandring

Jag på Bergslagsleden

Jag har ju hittat ett intresse för vandring. Här är en bild på mig för ett par månader sedan när jag var på vandring med syrran på Bergslagsleden. Leden är hela 28 mil och vi har gått mer än hälften sedan Maj. Brukar gå ca 3 dagar i stöten. Det blir ca 50 kilometer. Det är helt underbart! Vi sover i tält ute i skogen och äter frystorkad mat så vi bara älskar. Inte ens ett skämt 😂 Nästa månad är det dags igen. Tre dagar på leden ❤️

Torsdag

Imorgon ska jag ut på restaurang. Ja mitt i Coronatiderna. Det sköna är ju att man är ganska ensam. Jag träffar på flera folk på vägen till jobbet än ute numera.

På lördag ska jag i skogen med mamma. Vi ska vandra 28 kilometer men vi gör det på 2 dagar så vi får en övernattning. Gud vad mysigt! Det ska bli jättekul att gå igen. Och sedan sitta och grilla och snacka på kvällen. Kan inte bli bättre! Jag har packat min väska redan och nu fattas bara matgrejer och ett par byxor att gå i. Ska se om jag hinner iväg på lördag till stadium outlet vid öppning och köpa ett par.
Jag ska gå i mina vandrarkängor. Jag har aldrig vandrat i dom så det ska bli intressant att se hur det ska gå.
Äntligen lite motion!

Ansikte

• 

Det är 1 år och 1 månad mellan bilderna.
Jag är lycklig 😂😍🙏🏼

Arg…

Jag är så jäkla besviken! Jag är besviken på hur vissa får en att må. Skit rent ut sagt. Dom som är en närmast får en att må skit. Varför ska jag känna dåligt samvete för att jag vill bli lycklig i mig själv? Dåligt samvete och skämmas för att jag gör sånt som bara påverkar mig själv. Jag har alltid varit överviktig och mitt vuxna liv efter att jag fick barn första gången så blev jag faktiskt fet på riktigt. Jag har skämts hela mitt liv över min kropp. Jag har skämts över att vara den som inte passar in trots alla mina tappra försök med att göra det. Genom kläder och smink har jag försökt att fixa problemet.

Jag har alltid hatat mitt hår. Det är tunt och fjunigt och man ser hela skallen igenom håret oavsett vad jag gjort för att dölja det. Jag har alltid ogillat min näsa då den är bred över själva tippen samt att jag inte har nå näsben. Jag brukar smalna av den samt försöka få den typ snyggare genom att sminka näsan. Jag är jävligt trött på att hålla på så. Jag är i övrigt nöjd med mig själv men det är dessa små detaljer som är stora för mig.

Att jag skulle gjort något åt dessa områden förr när jag var tjock hade känts skrattretande. Som att på något sätt försöka släcka en eld genom att hålla mer bensin på elden. Det blir liksom inte bra. Nu när jag ÄNTLIGEN närmar mig mitt mål så vill jag äntligen göra något åt dessa områden som jag LÄNGE drömt om men nu, NU ska folk i ens närhet ge en dåligt samvete för att man vill ”ändra” på saker i sitt utseende. Saker som ingen jävel förmodligen ens skulle lägga märke till om som passerade mig. Men JAG ser dom om då känns det bra. Jag är inte ute efter att se ut som någon annan, jag vill bara se ut som den som jag i mitt huvud känner mig som. Jag vill bara kunna göra vad jag kan för att själv må bra. Jag är snart 40 år gammal…Det är dags nu.

1 år…

Igår var det 1 år sedan jag opererades. Det har varit jävligt kul! Ja kul faktiskt.

Jag har upplevt nya saker sedan jag gått ner i vikt. Många milstolpar i livet. Och jag har liksom satt olika mål i livet, typ en bucketlist. Saker jag vill göra innan jag dör. Jag har redan upplevt en del av mina mål men listan är lång. Många härliga saker som jag vill göra och uppleva.

I maj kommer jag att gå min andra långvandring. Jag ska gå halva Bergslagsleden. Det blir ca 10-12 mil. Jag får min syster med mig. Hon har aldrig vandrat. Anledningen till att vi inte går hela är pga tidsfrist. Det är också pga att jag behöver mina semesterdagar inför sommaren om jag ska kunna åka till Spanien med Rikard och barnen samt Finland med Rikard, brorsan och brorsans tjej Heli. Ja det är mkt på gång.

Som ni ser så har viktnedgången gått bra. Inte helt perfekt här dom senaste 3 månaderna då jag ätit sjukt fel. För ofta och fel sorts mat. Och för mycket godis. Men på måndag ska jag göra matlådor. Både lunch och middag. En vecka i taget. Det vore väl fan om jag inte ska lyckas med mina sista kilon!!

Ha det bäst alla ❤️

Träningen suger

Fan att jag inte lyckas älska gymmet något mera!

Jag går dit och det känns bra när jag väl är där och när jag väl kommer hem. Men har exakt noll lust att gå dit dagarna efter igen. Kontinuitet är inte att prata om. Det enda jag gillar/älskar är vandring. Att gå med packning i skog och natur. Det känns inte ens jobbigt. Jag har gått 80 mil så jag borde veta 😂

Jag ska dock på en vandring i Maj igen. Med min syster. Fattar ni vad kul!? Vi ska börja planera nu i veckan om hur/var/när. Så himla spännande! Hon har aldrig vandrat innan.

Vandring är underbar träning. Motion på riktigt. Man tränar hela kroppen och får bättre kondition samtidigt.

Skriver mer om det sen.

Kram på er ❤️

Veckan som varit

Igår tränade jag med Teresa.

Jag var egentligen taggad som fan men min hälsporre försvårar för mig. Så jag måste helt enkelt köpa nya skor med bättre dämpning.

Jag körde ändå 20 minuter på löpbandet, körde även ben i maskin och så cykel som avslut. Det fick räcka. Måste nämligen göra ett nytt träningsschema.

Något annat som jag måste göra är matschema. Jag har på sista tiden slarvat med maten så in åt helvete. Jag äter allt jag inte ska och har lagt på mig 3 kilo nästan. Vägde 73,2 kilo här en morgon. Det kändes fan inte kul alltså. Det var nog i Söndags. Så sedan dess har jag skärpt till mig ordentligt i jämförelse med veckorna innan. Man skulle kunna säga att efter vandringen blev allt svårare att motstå.

Nu har jag skippat knäckemackorna, chipsen och massa jävla ost hit och dit. Jag har ätit mer riktig mat samt druckit måltidsersättningar på jobbet istället för bröd. Känns bra! Kommer med resultat imorgon, jag är sjukt nyfiken haha!!

Gonatt

Nasolabialveck med fillers…

Gjorde fillers för ca 2 veckor sedan. Känner ett mycket mer föryngrat utseende.

Här ser vi vecket innan Revolax filler och så resultatet idag. Jag är supernöjd!!

Det var obehagligt men nu är det ju hur snyggt som helst.

Gym

Jag var och tränade för ett par dagar sedan. Helvete vilken träningsvärk jag har idag. Tack vare squatsen. Gjorde 3×12 (på 30 kilo) Jag mår alltid illa när jag gör den övningen. Körde även mage och nu har jag fett med träningsvärk även i magen.

Sånt älskar jag.

Jag gick på löpbandet men fick inte ont trots mina 15 minuter i rask takt. Älskar faktiskt löpbandet, den är en trogen vän som följt med mig i typ 9 år nu snart.

Tänkte träna flera gånger den här veckan men pga att jag gjorde fillers igår så avrådde hon mig att träna på 1 vecka. Typiskt!!

Aja, nästa vecka kör vi!!!